Mit bewusster Ernährung bei Diabetes abnehmen

Eine fettreduzierte, kalorienarme Ernährung bei Diabetes Typ-2 ist grundsätzlich eine wichtige therapeutische Maßnahme. Übergewicht ist einer der Hauptrisikofaktoren bei diesem Diabetestyp. Eine kalorienbewusste Ernährung bei Diabetes und ausreichend Bewegung sorgen dafür, dass überzählige Pfunde abgebaut werden. Auch der Blutzuckerspiegel lässt sich besonders in der Anfangsphase eines Diabetes durch einen gesunden Lebensstil in den Griff bekommen.

Abnehmen kann Typ-2-Diabetes bessern

Von Radikaldiäten bei Diabetes raten Gesundheitsexperten ab. Nur eine langfristige Ernährungsumstellung mit kalorienreduzierten Mahlzeiten in Kombination mit Bewegung/Sport führe zur dauerhaften Gewichtsreduzierung. Um Übergewicht bei Diabetes in den Griff zu bekommen, können Vital-Sticks wirksam unterstützen. Der hohe Sättigungseffekt des kalorienarmen Diätdrinks reduziert das Hungergefühl und signalisiert dem Magen, dass er voll ist. Die Essensportionen werden somit automatisch kleiner, weniger Fett wird eingelagert und der Stoffwechsel kann sich verstärkt auf die Verbrennung angelagerter Fettdepots konzentrieren.